Não deixe a rotina tomar conta da sua vida. O bom humor faz a mulher mais saudável
A dica de hoje é para a sua saúde e felicidade. Mantenha o bom humor. Passar todos os dias em casa e todos os dias iguais pode trazer uma rotina massante e sem graça. Crie bons momentos com sua família e amigos. Adicione cores, musica, um filme com pipoca... importa quebrar essa rotina.
Seu corpo, sua mente, sua saúde, precisam de novidades e estas podem ser criadas por você. Aproveite, é Dia dos Namorados. Faz um dia bem especial sozinha ou acompanhada mas faça para você um dia muito feliz.
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